Prevención de Riesgos Psicosociales: Protege el Bienestar de tu Equipo
¿Sabías que el estrés y el agotamiento emocional afectan la productividad y la salud de tu equipo? Aprende a identificar y gestionar los riesgos psicosociales en tu entorno laboral.
Este curso te guiará para comprender el trabajo emocional, los factores que generan estrés y cómo aplicar técnicas como el mindfulness para mejorar el bienestar y la eficiencia en el trabajo.
Con enfoque práctico y actualizado, conocerás las medidas preventivas clave para crear un ambiente laboral saludable y sostenible.
¡Inscríbete ahora y empieza a construir un entorno laboral más seguro y productivo!
Objetivos:
– Conceptualizar el trabajo emocional y sus implicaciones en el entorno laboral.
– Identificar los principales hábitos de estrés.
– Conocer los principales factores para aliviar el estrés laboral.
– Conocer los requisitos del mindfulness y su aplicación a la productividad.
– Conocer las principales medidas preventivas frente a los riesgos psicosociales.
Contenidos:
Módulo I. El trabajo emocional.
– Concepto y características.
– Factores.
– Efectos.
Módulo II. Aliviando el estrés. Hábitos clave.
– Optimismo y sus diferentes tipos.
– El positivismo realista.
– La serenidad práctica.
Módulo III. Mindfulness y productividad. Tendencias.
– Mindfulness o meditación activa.
– Regresar a la naturaleza.
– Nuevas tendencias de bienestar.
Módulo IV. Medidas preventivas frente a riesgos psicosociales.
– Los factores psicosociales.
– Consecuencias de una organización del trabajo inadecuada.
– Evaluación y valoración de los factores psicosociales.
– Medidas y actuaciones preventivas.
Nuestra Comunidad
COSTE:
Gratuito
MODALIDAD:
Online.
CERTIFICACIÓN:
Diploma emitido por la entidad impartidora..
DURACIÓN:
30 h.
