La importancia del descanso en carretera

A diario millones de personas se ven obligadas a realizar desplazamientos en automóvil por múltiples razones. Mantener la mente despejada y una rutina de descanso se convierte en un elemento clave para la seguridad de todos nosotros, especialmente cuando se trata de distancias largas.

El descanso: una obligación

La seguridad en carretera no solo se ve afectada por el cumplimiento y respeto hacia las normas de tráfico y el mantenimiento del vehículo. La falta de descanso, la fatiga o la desconcentración pueden llevarnos a cometer errores fatales que podrían comprometer nuestra seguridad. 

El agotamiento es un factor significativo en los accidentes de tráfico. Una mente cansada reduce la capacidad de reacción, afecta a la concentración y a nuestra capacidad de decisión. 

Por estas razones, ya existen países con una regulación estricta sobre los tiempos de conducción y períodos de descanso en conductores profesionales.

Las estaciones de servicio

Las estaciones de servicio han evolucionado para convertirse en más que simples puntos de recarga y abastecimiento. A día de hoy, son áreas diseñadas para cumplir con todas las necesidades de los conductores en las que se puede encontrar combustible y espacios de restauración, pero también zonas habilitadas para el descanso.

El enfoque hacia la renovación de estos espacios está a la orden del día. La aplicación de las nuevas tecnologías tales como la Inteligencia Artificial, hace posible la implementación de servicios automatizados que permiten la detección del estado de fatiga del conductor y así, ofrecerle un servicio personalizado y adaptado a sus necesidades. Asimismo, si tú también estás concienciado con el medioambiente y te gustaría ser parte del cambio, debes saber que cada vez más estaciones de servicio adoptan prácticas más verdes, como la instalación de zonas habilitadas para la carga de vehículos eléctricos.

Consejos para un mejor descanso en carretera

Si en estos momentos ya estás pensando en cómo llevar a la práctica todo lo mencionado sobre la necesidad del descanso en carretera ¡te traemos algunos consejos para que tu viaje vaya sobre ruedas!

• Planifica tus paradas
  
  Prepara tu itinerario con antelación a tu viaje. Ten en cuenta tus necesidades personales y del recorrido que vayas a realizar. No esperes a que tu energía disminuya y realiza paradas de manera regular para reponer tus fuerzas.
  
  
• Encuentra las mejores estaciones de servicio
  
  Realiza una pequeña búsqueda previa a tu desplazamiento para encontrar las mejores áreas de servicio a lo largo de tu ruta. Determina cuáles son los puntos clave para ti y encuentra los espacios más adecuados a tus necesidades.
  
  
• Atiende a tus necesidades 
  
  Mantente alerta ante cualquier síntoma de fatiga o cansancio. Si tienes la sensación de que tus capacidades no están al máximo ¡es momento de descansar!
  
  
• ¡Hidrátate!
  
  Para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y mente es esencial mantenerse hidratado. Acompáñalo con una buena alimentación equilibrada y podrás mantener tus niveles de energía de manera más sencilla.
  

Prevención de incendios en estaciones de servicio

En caso de que quieras saber más sobre el funcionamiento de las estaciones de servicio y, especialmente, sobre la prevención de incendios en las mismas te recomendamos que eches un vistazo a nuestro curso gratis. ¡Sin compromiso!

Está especialmente diseñado para trabajadores en activo y autónomos del sector de energía y te permitirá ahondar en materia de seguridad contra incendios en las áreas de servicio, estudiando los elementos involucrados y medidas de prevención.

Podrás entender los conceptos clave y trabajar la extinción de los fuegos de manera manual a través de bocas de incendios equipadas, espuma, columna seca y extintores. ¡Perfecto para garantizar la seguridad y descanso de los conductores!

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